Les cas d'usage ne sont pas encore traduits en français ; ils s'affichent en anglais.
Adapt members’ training plans with AI
Fitness apps create training plans from goals and progress
Convient pour : Health & care
Every member gets a plan that fits their goal, time and progress and grows with them, without you rewriting everything every week. Trainers have more time for supervision on the gym floor.
Est-ce pour vous ?
- Your members train according to a plan, in the app or on a training card, and you already record goals and fitness levels.
- There is a health questionnaire on joining and trainers who can check plans.
- It is about fitness, strength and endurance, not therapy or rehabilitation.
Make up a test member with a goal, time budget and the figures from the last four weeks, and use the template below to write a four-week plan. Read it through a trainer’s eyes: would you hand it out like this?
Comment procéder
- Define what the plans are for
- Bring together member data and the exercise catalogue
- Set up plan suggestions in the training app
- Compare with trainer plans in a test group
- Roll out to all members
- Check effect and variety
Modèles à copier
Le mode d'emploi complet
- 6 étapes, avec l'explication de ce qu'il faut faire exactement
- 3 modèles éprouvés à copier dans votre propre IA
- Une mise en œuvre sûre : données, vérification, décision, information
- Pièges, effort nécessaire et comment reconnaître le succès
Avec la formation, les 430 modes d'emploi vous sont ouverts pendant toute la durée de votre accès.
Même démarche, autres cas d'usage
13 autres cas d'usage suivent le modèle « Recommending & personalising ».
FW-01 · État du droit 08.10.2026